top of page

Meta Winter Retreat

การพักผ่อนเชิงสุขภาพที่ Meta Clinic + Meta Hometel โดยเน้นการฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจ

หนาวนี้ ขอชวนมาเที่ยวจังหวัดเลยที่สวยงามและเหมาะที่สุดสำหรับการพักผ่อน

ฟื้นคืนพลังด้วยธรรมชาติบำบัด ในมุมมองใหม่ที่คุณอาจยังไม่รู้รักมาก่อน

 อิ่มเอมกับวัฒนธรรมอบอุ่นที่เชียงคาน

IMG_4232.JPG

หนาวนี้ ขอชวนมาเที่ยวจังหวัดเลยที่สวยงามและเหมาะที่สุดสำหรับการพักผ่อน

ฟื้นคืนพลังด้วยธรรมชาติบำบัด ในมุมมองใหม่ที่คุณอาจยังไม่รู้รักมาก่อน

 อิ่มเอมกับวัฒนธรรมอบอุ่นที่เชียงคาน

 3 วัน 2 คืน ท่องเที่ยวและผ่อนคลาย ตามวิถีธรรมชาติ (Mind Relaxation tourism)​

รายละเอียดโปรแกรม

  • ตรวจสุขภาพเบื้องต้น 

  • ​โปรแกรมชะลอวัยที่ออกแบบเฉพาะคุณ รวมถึงการดูแลผิวพรรณและการทำทรีทเมนต์ฟื้นฟูสุขภาพ

  • ​นวดผ่อนคลายด้วยเทคนิคเฉพาะจาก Meta Clinic

  • โปรแกรมชะลอวัยที่ออกแบบเฉพาะคุณ รวมถึงการดูแลผิวพรรณและการทำทรีทเมนต์ฟื้นฟูสุขภาพ

  • โยคะและทำสมาธิท่ามกลางธรรมชาติยามเช้า

  • เที่ยวชม Banana land ดินแดนกล้วยๆ มื้อเที่ยงชิมอาหารสุขภาพที่ออกแบบตามหลักโภชนาการเฉพาะบุคคล 

  • เที่ยวชมเชียงคาน สัมผัสบรรยากาศวิถีชีวิตชาวเลยที่เรียบง่าย และเดินเล่นริมน้ำโขง

  • เที่ยวชมตลาดท้องถิ่น เลือกซื้อวัตถุดิบและเรียนรู้การทำอาหารท้องถิ่นเพื่อสุขภาพ

  • เที่ยวชมสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติ ชมทะเลหมอก เช่น ภูบ่อบิด ภูเรือ ภูหลวง

20180328dea33d2be87380f88cd4c0ddc83c0417234559.jpg

รายละเอียดการเข้าพัก

  • บริการรถรับ-ส่งจากสนามบินเลย

  • การดูแลพิเศษตลอดทริป โดย ทีม Meta Pavilion Wellbeing Center 

  • พักห้อง Standard Room ที่ Meta Hometel จำนวน 2 คืน 

LINE_ALBUM_Meta Pavilion_240704_13.jpg

ออกแบบการเรียนรู้และสอนโดย

พ.ญ.พิยะดา หาชัยภูมิ (หมอเอิ้น)
จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาความสุขและการสื่อสาร
นักแต่งเพลงและโปรดิวเซอร์เพลงมา 20 ปี
เช่น มากกว่ารัก, ทำไมต้องรักเธอ, เจ็บแต่จบ และกว่า 200 เพลง
ที่ปรึกษาผู้บริหารและองค์กรด้านการพัฒนาศักยภาพบุคคลและการสื่อสาร เช่น SET,SCB,KBTG เป็นต้น

รูปแบบการเรียนรู้

  • Workshop 60 เปอร์เซ็นต์

  • บรรยาย 10 เปอร์เซ็นต์

  • ท่องเที่ยวให้ธรรมชาติบำบัด 30 เปอร์เซ็นต์

  • ปรึกษาเฉพาะบุคคลตามความสะดวก

  • ไม่สะกดจิต ไม่ NLP

  • เน้นการอยู่กับปัจจุบันอย่างเป็นสุข

เตรียมตัวอย่างไร

  • เตรียมใจด้วยการไว้วางใจผู้สอนและกระบวนการเรียนรู้

  • ​เตรียมร่างกาย ชุดและรองเท้าผ้าใบเดินขึ้นเขา

  • แต่งกายสุภาพแต่สะดวกสบายในการลุกนั่งและทำกิจกรรม

  • ยาประจำตัว

bottom of page